Я почти вернулся к весу с которым приехал из России
??????? ??? ??????? ?????? ????????? ?????? ? ??????, ? ??????? ? ??????? ? ??? ?? ?????? ? ?????? ??? ??????? 1996-? ????.
?? ??? ????? ? ????? ?????????? ??????????? ?? 195 ?????? ?? ????? 255 ? ??????? ???????? 2007-?? ????. ? ??????????? ?????? ? ?? ???? ? ?????, ??? ? ???? ??????, ? ??? ?? ?????. ? ??? ??????, ????????? ??????? ??????? ? 200 ?????? ????, ? ?????? ???????? ?????? ????? ????? ? ????? ?? ?????????? ???????? ????? ???? ?? ?????, ? ???????-?? ???????? ?????? ? ???? ?????????? ??????, ? ??? ????? ? ????? ?????? ?????? ? ?????? ?????????????? (? ??????, ??????????????) ???????? ?????? ?? ???????. ??? ?????????, ??????, ? ???????.
Comments
Anonymous
January 01, 2003
Спасибо за добрые слова! Денис: главная ловушка - кола и бесчисленные переслащенные соды-лимонады. Плюс значительно меньше ходить приходится, поскольку всюду на колесах. Андрей: насчет секрета, в основном меньше есть и больше двигаться. Хотел бы как Гребенников, не есть после 18, но когда регулярно домой приходишь после восьми, это не очень выходит. Ну и плюс всякие мелочи перепутанные в моей голове после чтения большого количества книг по теме, вроде обязательного белка, избегания продуктов с высоким гликемик индексом и т.д.Anonymous
January 01, 2003
Ну, да... если я так явлюсь на работу, все решат, что я прямо с интервью появился... Нечего начальство заставлять нервничать, тем более, пока ведут себя прилично и не заслужили такого свинства. :-)Anonymous
January 01, 2003
"фотография напоминает фотографии промышленников или купцов конца 19-го столетия." Точно! Ты не мог бы так на работу придти? я б приехал попить с тобой кофейку в нашем любимом месте... :) А вообще - МАЛАДЕЦ!Anonymous
January 01, 2003
Фарлоф: ни фига, не вернулся бы... Реально мои проблемы с весом начались еще в России.Anonymous
August 04, 2008
Я тоже вернулся к бегу и за полтора месяца интенсивных часовых пробежек вместо обедов - вернулся к нормальному мироощущению и толщине жировой складки у пупка. Предстоит пиво побороть :-)Anonymous
August 04, 2008
Почему в Америке набирают вес? Из-за какой пищи?Anonymous
August 04, 2008
Здорово! Я вот тоже начал худеть год примерно назад и похудел со 105 кг. до своих нормальных 79 кг. Правда сейчас опять пошел на прибыль и поправился до 86 кг. Диета простая - не есть после 18.00 и отказаться от мучного и сладкого :) Кстати, фотография напоминает фотографии промышленников или купцов конца 19-го столетия. Если добавить сепию будет вообще супер :)Anonymous
August 04, 2008
Поздравляю! Вот это реальное достижение. А программирование - это вторично.В чем секрет успеха?Как удержать достигнутое?Anonymous
August 05, 2008
Ну ты и жирдяй, лучшеб в россию вернулся, быстро б вернул вес на местоAnonymous
August 05, 2008
Как поется в известной песенке Юрия Визбора "Разговор в привокзальном ресторане"/"Излишний вес" -- "после 18-ти - антракт" :-) Там, кстати, есть еще несколько ценных советов...Anonymous
August 06, 2008
Не хня все эти диеты надо жрать побольше я вот похудел чуток теперь крушку с пивом приходится на стол ставить вместо живота ;(Anonymous
August 06, 2008
> Диета простая - не есть после 18.00 и отказаться от мучного и сладкого :) > "после 18-ти - антракт" :-) Т Если мне работать с десяти утра до трёх ночи, и не есть после шести вечера, то пузо, может, и исчезнет, зато вспыльчивость добавится. Когда я сытый -- я добрее.Anonymous
August 07, 2008
Слова "вернулся", "России" и фотография сначала сложились в несколько другую смысловую комбинацию.